Slutet och början

Nu ligger 2010 äntligen i backspegeln! Året har bestått av toppar och djupa dalar och nu ser jag verkligen fram emot år 2011 som jag tror kommer bli ett alldeles lysande år! För att försöka sammanfatta år 2010 så började året med en mysig nyår med sötaste Malin och Syster. I mitten av Januari kom dock första djupa dalen då jag blev hotad till livet. I slutet av Januari gjorde min lilla sötrumpa illa sig rejält. Ett stort hål i huvudet och en stor mängd mediciner gjorde att jag fick bära mitt lilla hjärta ut för att pinka varannan timme, dygnet runt i en veckas tid. Tog rätt lång tid innan hon var återställd, men tack och lov blev allting kalas igen! Min kusin gifte sig i somras och det var sannerligen en trevlig fest! Nacken har i år krånglat mer än någonsin varpå jag fick en ny läkare som lyckades fixa att jag nu kan sova mer än 3-4h/natt! Lovely! Tack vara fina familjen W kom jag även i kontakt med Sveriges mest erkända naprapat och honom kommer jag definitivt att fortsätta träffa (med skräckblandad förtjusning... att slita loss huden från bindväven är INTE skönt). Jobbet trummar på i full fart, jag har haft galet härliga studenter detta år och skrivandet rullar på som det ska. Har under året varit på två mycket bra, givande och trevliga konferenser! I höstas blev lägenheten äntligen såld!! Ruskigt härligt att slippa det besväret måste jag säga. Äntligen helt fri! Min älskade vän Anna-Linda gifte sig även hon i somras och det blev en galet trevlig skiva som jag aldrig kommer glömma! Jag har även under år 2010 fått lära känna några människor som nu står mig väldigt varmt om hjärtat! Som sagt, år 2010 har varit ett minst sagt turbulent år, har säkerligen glömt en hel del toppar och dalar, men nu ligger allt i backspegeln och vi blickar framåt mot nya möjligheter och utmaningar. Ser fram emot ett händelserikt år! 2011, bring it on! :)
Firade ankomsten av det nya året på bästa sätt med god mat, god dryck och bästa sällskap!  Bjuder på lite bilder från Nyår!
Peter, Märta och Johanna
Förrätt a la systrarna Nilsson: Tortillakorg med räkor och chililimesås!


Härligaste gänget!


The Wiklunds! :)


Kristin och Hanna


Varmrätt a la Peter och Johanna: Oxfilé med potatiskaka och gudomlig sås


Peter och Johanna


Efterrätt a la Wiklunds: Cheesecake på chokladbotten serverades med massor av härliga bär


Johanna "Joppe, Svampen, Snapsen" Wahlberg in action


Hanna, Jens, Therese och Johanna

Tack gänget för en fantastisk start på det nya året!! Tror att detta år kommer bli fantastiskt! Inser precis att jag för första gången någonsin har ett nyårslöfte också... vad hände där?! Men det kommer nog bli riktigt trevligt! :)
Nej, nu är det dags att återgå till "Samordningens dynamik"....
_________________________________________
Hit me with your best shot!

Julen i bilder

Bjuder på lite bilder från en helt underbar jul hemma i Nyland med nära och kära!

Soluppgång uppe på Nylandsberget
Sötrumpan lite frusen i -30...
Chia och Sag på julafton
Syster och lilla Ebbe
Grethel med Märta, Simon med lilla Ebbe, Maria och Alve, i väntan på julklappsspelet!
Charmtrollet Alve underhåller som vanligt! :)
Chia myser med Micke och Mia
__________________________________________
Den högsta lyckan i livet är vissheten om att vara älskad för sin egen skull, eller rättare sagt: att vara älskad trots att man är som man är. 

Julen i Nyland

Har haft en helt underbar jul med nära och kära! Julafton firades med släkt på fars sida. Fick gosa lite med Mia och Simons lilla bebis Ebbe. Grymt söt och snäll liten grabb. Juldagen bestod av sällskapsspel, god mat och mys med familjen. På annandagen var det dags för svullo-fika med mors sida av släkten. Fick då chansen att hälsa lilla Harry välkommen till släkten. Även han en glad och snäll liten krabat som älskade att hoppa! :)
Igår föll temperaturen äntligen till lite varmare än -30 så skidorna åkte självklart på. Blev en liten längre tur än vad jag tänkt eftersom spåret inte var preppat så vi plumsade runt i djupsnö och åkte lite vilse...men men bra träning är det ju iallafall! ;)
Funderar lite lätt på varför vissa människor har så svårt att släppa taget och gå vidare... Det förflutna är det förflutna så släpp det bara! Utan att släppa det gamla kommer du aldrig lyckas gå vidare till något nytt!
Nej, åter till läsningen av "Samordningens dynamik"... :)
_______________________________________
Just let go!

Dan före doppardan

Sitter hemma hos mor och far i Nyland och jobbar lite. Så härligt vad lite miljöombyte kan ge en energi! :)
Jag har börjat inse hur mycket jag älskar julen. Jag gillar precis allt som har med julen att göra. Inte ens kylan (-28) kan få mig att sluta le. Mina ögonfransar hade till och med isklumpar i sig när vi kom in från lunchens långpromis. Chia verkar tycka att matte är fullkomligt galen som skall gå så långt i kylan. haha sötrumpan min! Skulle dock gärna få bli lite varmare så vi kan åka lite skidor oxå! :)
Fick besök av finaste vännen Anna-Linda igår på kvällen också. Alltid så härligt att få surra ikapp och bara kramas! Fick ett jättefint armband i julklapp av henne oxå så det åker definitivt på imorgon! :)
____________________________________
You and I have something different
and I´m enjoying it cautiously


Härlig känsla

Hemma efter ett ruskigt bra benpass följt av en sväng på skidorna med Chia! Lite mör i kroppen nu måste jag ju erkänna, men ack så härligt det är! :)

Fick en glad överraskning igår när jag kom hem och finner goaste vännen Marie i trappen med en julklapp i famnen. Är ruskigt sugen på att öppna paketet, men skall vara en duktig kicka och vänta till julafton! ;) Gårdagen bestod även av långpromis med söta Madelene följt av en långpromis med underbara Malin. Uppfriskande att få träffa tre så härliga damer på samma dag! :)

Nej, nu kanske det är dags att börja packa lite... imorgon efter ärenden, ett besök på jobbet för utskrift av ett efterlängtat manus och kanske lite skidåkning är det äntligen dags att bege sig hem till mor och far för lite julfirande!! Ska bli helt underbart!

___________________________________________
Just do it!

Sista helgen....

Snart slut på sista helgen i Umeå för detta år! Snart jul och snart nyår! Känns faktiskt ruskigt härligt att detta år snart är slut!  

I fredags blev det en liten spontan utgång på Allstar! Hade ruskigt kul måste jag säga. Vissa människor lyckas verkligen lysa upp tillvaron för en! Däremot måste jag åter igen ifrågasätta vissa killars raggnings-knep.. Helt ärligt, vad tror de skall hända när de tar mig på rumpan på dansgolvet?? Eller bara tar en på rumpan när de går förbi en vid baren?! Grabbar, helt ärligt, de t är dags att skaffa sig lite mer finess! Om detta beteende på något vis är en tanke om att vara lite "badboy" så går ni helt fel! För en badboy räcker det med en enda blick....

I lördags blev det lite mer än en mil på skidorna i spåren på Kulla... en aning mycket snö så ruskigt tunga spår. Chia trampade igenom en hel del också så jobbigt för både matte och vovve. Men riktigt härligt ändå! :) Lite julklappsshopping och några långpromenader senare avslutades kvällen med mys i soffan framför en dålig film. :)

Denna dag har även den tillbringats med träning. Långpromis på morgonen följdes upp med lagträff i Holmsund. Fick köra med Camilla´s extra-skidor idag och galet så mycket bättre det går med ett par riktiga skate-skidor+pjäxor istället för mitt gamla ihopplock! Körde ett pass biceps/triceps/mage på IkSU också.  Känner mig riktigt stark i kroppen just nu. Ruskigt härligt! Längtar redan till nästa pass! Hur skall jag klara mig utan IKSU i en månad???

_______________________________________
I get lost sometimes, but that´s alright

Vart är världen på väg?

Bockar av ännu ett zumba-pass på IKSU. Måste säga att jag verkligen diggar den träningsformen. Aldrig fel att få skaka lite rumpa! ;) Dock förstår jag inte riktigt varför alla trängs längst bak och ut vid sidorna... Själv brukar jag se till att komma rätt bra i tid för att få stå långt fram i mitten så jag ser instruktören bra.. Idag råkade jag dock köra lite mage i gymmet först + surra lite skit så jag kom in i salen precis när det skulle börja... trots detta var det helt tomt på folk längst fram i mitten och alla var istället tryckta längst väggarna. Förstår inte hur folk tänker faktiskt. Förr ville jag stå lite längre bak oxå, men efter något pass därifrån och sedan längst fram insåg jag ju hur mycket bättre man ser längst fram och hur mycket mer "med i matchen" man är! Galet mycket roligare att stå där framme och få energi från instruktören!

Måste även kommentera självmordsbombaren i Stockholm. Stirrar på nyheterna och kan inte riktigt förstå att det faktiskt har hänt. Inte ens i Sverige är vi skonade längre. Fruktansvärt otäckt tycker jag! Är glad och tacksam över att inte alla bomber han hade på sig detonerade, att det inte var oskylidga människor i närheten som blev skadade eller än värre dödade samt att mina älskade syskon inte var i närheten när det hände!

_____________________________________
Waiting on the world to change!


Träningsläger

Har haft en helt underbar träningsläger-helg! I lördags blev det lite mer än 2mil på skidorna (uppdelat på 3 tillfällen), några långpromenader och ett pass biceps-triceps på IKSU. Ett av passen körde jag med draghundslaget på isen ute i Holmsund. Ruskigt kul att köra med andra åkare. Chia skötte sig ypperligt också med att köra om och att bli omkörd. Riktigt stolt över tösen! Hann mellan två skid-pass ute i Holmsund hälsa på Anna och Morgan oxå. Riktigt trevligt! Skönt att få komma in i värmen, dricka lite te och äta några mackor innan det var dags för nästa pass! :)


Härlig skidtur i soluppgången i lördags.


Fina tjejen!


I lördags blev det också 2 mil på skidorna och några långpromenader och ett benpass på IKSU. :) Lunch passet med draghundslaget kördes denna gång ute på spåren vid kulla. Ruskigt härliga spår och Chia sprang på fint även denna gång med alla hundarna! :)


Söndag, soluppgång över isen



Lagträff vid kulla!

_________________________________
waka waka!

Halfway in between

Att vakna vid 5-snåret börjar bli en vana... vet inte riktigt om jag gillar eller ogillar detta faktum. Jag börjar sannerligen bli tant på riktigt! Ändå skönt att kliva upp och ta en promenad innan frukost. Känner mig mycket piggare och mer effektiv på jobbet tack vare det!

Dagens absoluta guldkant var en mysig långlunch med sötaste Ina! Det blir alldeles för sällan vi ses så det fanns en hel del att skvallra om! :)

På eftermiddagen började dock nacken göra sig påmind igen. Ryggpasset fick därför bli lite lugnare vad gäller vikt-mässigt.. däremot tuktades magen lite istället! Gött!

Kom på ett nytt "trick" att lära Chia och måste säga att tösen är ruskigt lättlärd! Efter bara några försök fattade hon vad "stäng dörren" betydde och puttade distingt igen dörren med nosen! Duktig kicka! Grymt kul att hon lär sig så snabbt! Synd att matte har så dålig fantasi bara... Tips på roliga trix och nyttiga saker att lära hunden tas därför emot med öppna armar!
______________________________________
Come along to make you see
take a seat and wait for me
meet me halfway in between
I swear we like to go
the answers we will know
somewhere halfway in between


Underbara måndag!

Har haft en helt underbar helg (igen)! :)

I fredags blev det middag hos Malin och André, promenad med hundarna och mys framför Idol. Kände lite på Malins mage och direkt när min hand nuddade magen sa bebis hej med att röra sig och sparka lite mot handen min! Så oerhört häftigt! Ser verkligen fram emot att träffa den lilla krabaten! :)

I lördags blev det en tidig start med 2h promis, ett pass på gymmet+ett pass zumba, följt av julmarknad med sötaste Malin och sedan lite drinkar med Marie. Vi for ut en sväng på TC men då musiken inte var den bästa och det inte var så mycket "kändisar" ute så blev det en tidig hemgång. Ruskigt skönt att vakna tidigt även söndag för långpromis och mys innan det var dags för  skidåkning och IKSU! :)

Denna dag har även den varit ruskigt härlig! Vaknade vid 5-snåret och tog en långpromenad. Har sen fått ruskigt mycket gjort på jobbet, tagit en härlig långpromis med Chia efter jobbet och sedan besökt IKSU för lite zumba! Love it! :)
___________________________________________________
If you can dream it - you can do it!


1 december

Nu är det inte länge kvar till jul!! :) Saknar och längtar efter min familj fruktansvärt mycket nu! Ska bli så mysigt med julen då alla är samlade! Extra mysigt att vi för första gången får tillskott i familjen också! :) Hoppas även på att få träffa de 3 nya små tillskottena i släkten. :)

Jag hade egentligen inte tänkt skriva något om detta eftersom jag inte vill att de ska få mer reklam, men jag blir helt galen över att deras radioreklam spelas upp flera gånger om dagen på mix megapol. Det handlar alltså om den nya "dejtingsajten" Victoria Milan som har mottot "Gör livet levande - ha en affär". De beskriver sajten själva som:

Victoria Milan är nätverket för dig som har redan en partner men som söker det där lilla extra i livet. Här kan du enkelt och anonymt få kontakt med potentiella partners via din dator. Vi erbjuder dig en helt privat atmosfär där du kan hitta en partner som kan uppfylla dina drömmar. Vare sig om ditt äktenskap går på tomgång, lite nyfiken eller bara intresserad av ett känslomässigt förhållande igen, så är detta stället för dig. Du förblir anonym redan vid registreringstillfället och vidare när du pratar med andra medlemmar.

Jag kan inte riktigt förstå att det är sant! Vad fasen är detta för något egentligen!! Fruktansvärt vidrigt att marknadsföra otrohet som något naturligt och positivt. Är det jag som överreagerar eller vad händer egentligen?… det är inte ok!!
_______________________________________________
I'm just a little rough around the edges of this life.


Gott och blandat

Helgen har sannerligen varit som en påse gott och blandat. En hel del som snurrar just nu, gamla som nya saker sköljer över mig som ett vattenfall och jag känner mig en aning kraftlös. På grund av en händelse sköljer minnen över mig, minnen jag inte ens visste att jag hade. Ändå lite mäktigt hur en händelse kan bringa fram så starka minnen ur det undermedvetna. Dessa minnen för dock med sig rädsla och sorg. Jag vet att saker och ting är annorlunda nu, tider har förändrats och vetenskapen har gått framåt, men känslorna bubblar ändå upp. 

För att slippa tänka och minnas har jag hållit mig sysselsatt hela helgen. Blir lite arg på mig själv för att jag prioriterat som jag gjort, men rädslan tog över. Ska verkligen skärpa mig till nästa gång och konfrontera minnena istället för att gömma mig! 

Kroppen har känts lite trött i helgen, men har ändå fått till några bra träningspass, långpromenader i djupsnön och lite skidåkning. Var och såg Björklöven i fredags också och igår blev det middag hos Marie och Björn följt av utgång. Var väldigt längesen jag var på Rex och gårdagen levererade verkligen. Träffade på en hel del härligt folk och fick mig en rejäl ego-boost dessutom. Gött! ;) 

Har idag pyntat lägenheten så den är julfin. Saknaden efter familjen sveper alltid över mig vid dessa tillfällen. Saknar pepparkaks-bak med hela familjen till ljudet av samma gamla band med julsånger. Längtar väldigt mycket till julen och familjen just nu!
____________________________________________
You can run but you can not hide

 

Skrutt-dag!

Äntligen har denna dag lidit mot sitt slut! Skönt iallafall att det blev ett pass på IKSU med tjejerna, så denna dag förde med sig någonting positivt iallafall. I övrigt har dagen gått fel ända sen jag slog upp ögonen. Skrutt-dag helt enkelt! Grymt konstig känsla då allt kändes på topp igår... denna dagen var verkligen helt det motsatta. Ursch! Nej, jag hoppas på en bättre morgondag!

___________________________________________
There's vultures and thieves at your back


Pepp!

Är galet trött men ändå full av energi just nu! Träningen trummar på riktigt bra. Gårdagen bestod av ett riktigt tungt och härligt benpass och idag var det ryggen som fick sig en omgång. Längtar redan tills imorgon då det är dags igen!! :)

Pumpar på riktigt bra på jobbet fortfarande också. Känns riktigt härligt för det är galet mycket jag tänkt hinna med innan jul! Inte länge kvar nu... längtar till julen samtidigt som jag vill frysa tiden lite så jag hinner med mig!
_______________________________________________
Tell me why we are talking when we dance so good!


Shake it!

Har haft en härligt produktiv måndag, trots att jag knappt sovit något i natt. Lilla-skrutten va lite risig så det blev några turer ut i kylan istället för att sussa sött under det varma täcket. Skönt ändå att det inte förstörde produktiviteten. Är inne i ett fantastiskt flyt just nu! Det började ju under Stockholm-Göteborg-Stockholm turen och har fortsatt sen dess.. tror nästan jag behöver lite miljöombyte lite nu och då för att få lite inspiration. Kanske bäst att åka iväg en sväng igen snart så inte kreativiteten och produktiviteten dör!?! ;) Vissa saker och vissa människor är helt enkelt bra för inspirationen.

Nu är det dags att studsa iväg till IKSU för att skaka lite rumpa! ;) 

Bjuder på en liten bild på två trötta töser efter en aktiv söndag! Jag gillar söndagsmys! :) 
 
__________________________________ 
Y vamos por todo!

Lovely!

Har haft en ruskigt härlig helg! Fredagen bjöd på träning och premiärtur på skidorna med Chia. Galet härlig och så kul att se hur roligt hon tycker det är. Sen bjöd kvällen på tvätt och Idol-mys! Gårdagen kickades igång dagen med långpromis följt av zumba på IKSU, lite mer skidåkning, långpromis och fest hos Marie och Björn. Alltid lika trevligt i det där sällskapet! Mycket härliga människor på festen! :) Utgång på Allstar där jag träffade en hel del andra härliga människor! Hade så kul att verkligen ingenting lyckades förstöra humöret! Härligt! Dock verkar ju vissa människor inte ha alla hästar hemma i hagen och det fanns ju ett par av dem ute igår oxå... som grabben som stoppade mig när de lugna låtarna började spela..
- en så snygg tjej som du kan ju inte gå hem nu
- jo
- nää
- Jo
- Nää
- Men JOO!
Hur svårt kan det vara att förstå?!? Som att jag skulle ändra mig bara för att han säger nej ett par gången hahah. Galenskap!

Imorse studsade jag (trots utgången igår) upp ur sängen redan halv nio. Efter morgonpromisen blev det därför ett pass på IKSU med Lottis och Mia. Gött! Har varit ruskigt duktig idag och fått väldigt mycket gjort. Förutom träning har lägenheten sanerats från topp till tå, Chia har fått sig en rejäl skidtur (oj så kul det är), har jobbat lite och lagat en hel del matlådor till en fullspäckad vecka! Duktig kicka med andra ord! ;)

Efter lite mat i magen känner jag mig ändå lite rastlös.. What to do now?!
_____________________________________________________________
Why so serious??
So raise your glass if you are wrong
In all the right ways


Inget för den känsliga....

De som lätt blir lite äcklade och så bör kanske inte läsa detta inlägg eller kolla på bilderna...Grisen, kanske inte du heller.... 

Själv är jag ganska nöjd med min insats. Trodde faktiskt inte jag skulle palla först men huj så det gick när jag väl satte igång. Fick ett älgben till Chia av snälla Markus. Älgbenet hade klöv och päls kvar så det var bara att kavla upp armarna och börja flå. Är lite impad över mig själv att jag lyckades lösa uppgiften!


Älgbenet som det såg ut från start


Benet redo för Chia!


Chia, fjäskar, spänd av förväntan...


Efter smaskande på älgben tog vi ikväll en 1½h långpromis med Malin och Leo. Galet mysigt, som alltid! Är så glad att de flyttat tillbaka till Haga! :)

_______________________________________
If I have to, I can do anything! :)

Folk och fä

Jag förstår verkligen inte varför folk och fä måste gå mitt i vägen/trottoaren. Speciellt inte de som går eller cyklar i ett sådant fruktansvärt långsamt tempo. Helt omöjligt att ta sig förbi på både vänster och höger sida... sen har de mage att bli lite arga när cyklister eller andra fotgängare lite halvt trycker sig förbi eftersom de då blev rädd. Morr!! Gå på vänster sida så ska ni se att trafiken flyter på lite smidigare!! Blir galen på folk som promenerar eller cyklar i lustempo mitt i vägen... Blir framför allt galen på folk som absolut måste gå eller cykla bredvid varandra så där extremt långsamt utan att ta hänsyn att folk kanske vill förbi. Ibland känner jag hur hornen börjar växa i pannan på mig och jag får lust att bara köra på dem!

_____________________________________________________________________________
Dumhet är en egendomlig sjukdom. Den sjuke lider inte av den, utan bara hans omgivning.

Back in town!

Hemma igen efter lite drygt 1½v på vift.. måste erkänna att det är blandade känslor. Rätt skönt att komma hem och slippa bo i resväskan, men samtidigt saknar jag redan nära och kära som befinner sig nere i söder. Möttes av en bukett rosor i vardagsrummet! Nice! Sånt kan jag vänja mig vid! :)



Nordic Retail and Wholesale conference i Göteborg var riktigt bra! Bra presentationer, trevliga människor och väldigt inspirerande samtal! Riktigt härligt att omges av andra forskare som håller på inom samma fält!
Ruskigt trevlig att hänga med Anna och Jonas ett par dagar oxå. Afterski med band å grejer, lite shopping, jul på Lisseberg och några drinkar hann vi med! :)

Invigning av jul på lisseberg. En riktigt bra konståkningsuppvisning!


Lördag och jag var tillbaka i Stockholm för lite dekadens i bästa sällskap. Igår fick jag även se bror spela på Berns med sitt nya band The Cold Roses. Galet bra och jag stod och log som den löjligt stolta lillasyster som jag är! :)


Duktiga bror och hans band The Cold Roses på Berns!


Väl tillbaka i Umeå idag har jag hunnit med och jobba lite, träffa sjukgymnasten och varit på underbara IKSU! Som jag saknar det stället när jag är bortrest!! Finns verkligen inget ställe som kan mäta sig med ÍKSU! Zumba stod på schemat idag och jag måste säga att jag blivit lite frälst! Ruskigt kul! Det får mig att inse att jag saknar dansandet en aning!

Jag är inte alltid den smidigaste och samtidigt får jag lätt lite panik... kan kanske framstå som en aning konstig men ränderna går inte så lätt ur denna tiger! ;)

_____________________________________________
It's gonna take a superman to sweep me off my feet


Rejält mör!

Är rejält mör och mosig efter en omgång hos Sveriges mest erkända naprapat! Det är fasen inte skönt när han sliter loss huden från bindväven... inte heller när han trycker på krampande muskler som gör att det strålar ut i armar och fingrar, eller när han knäcker tillbaka ryggraden som är rak i stället för konkav. Men, måste säga att det verkar göra skillnad! Kommer dock säkerligen vara rejält mörbultad imorgon oxå. Tur att det är onsdag konferensen börjar och jag skall presentera så det inte är imorgon! :)

Behöver dock gå fler gånger hos naprapaten, ska ju tillbaka hit i början av januari, men tydligen vill han helst att jag kommer tillbaka tidigare oxå... hmzz får se om jag kan lyckas få till en till tur innan jul...

Ser verkligen fram emot en tripp till Göteborg för konferensen och för att få träffa sötaste Anna igen. Får dock göra den några timmar kortare så jag kommer tillbaka till syster lite snabbare och kan ta hand om henne. Stackarn kan ju inte göra något alls! Är lite orolig för hur det skall gå när jag är borta i veckan, men får hoppas hon iaf tar sig in i köket och kan värma matlådorna jag fixat till henne! 

Nej, nu åter till skrivandet innan det är dags att fixa lite mat!
____________________________________________________
What does not kill you makes you stronger!


Tidigare inlägg Nyare inlägg