me-on-the-inside

Bra dag på kontoret idag! Känner att vissa saker har landat och att det börjar hända grejer!

 

Vaknade imorse med en helt ny insikt och bestämdhet. Dags att visa alla som någonsin tvivlat på mig hur galet fel de har! Jag må kanske inte vara bäst på saker å ting men det gör inte att jag inte är bra på det jag gör. Jag vet att jag kan hantera vad som helst, får saker och ting gjorda och är oftast över medel i vad jag än tar mig an. Senaste tiden har dock människors blickar, ord, beteenden och skämt på något vis nästlat sig in i mitt huvud och fått mig att tvivla på mig själv och människors tankar om vad jag är kapabel till. Insåg när jag vaknade att det inte spelar någon roll huruvida folk faktiskt tvivlar eller om jag inbillar mig. Oavsett om det är äkta tvivel eller om det bara existerar i mitt huvud så är det inte värt att lägga min tid och energi på så jag försöker skaka av mig känslan och istället kanaliserar och visa dem vad jag går för och hur fel de har! 

 

Så ni som tvivlar.. bring it on! Denna tös är minsann tuffare än somliga tror!!! 

______________________________________________

Vi får redan som barn höra att vi kan bli precis vad vi vill och snabbt inser vi att valmöjligheterna är oändliga.  Barry Schwartz pratar om "The paradox of choice" och menar att konsumenter som har för mycket att välja mellan känner sig förvirrade när de står inför val och att de även är mindre nöjda efter att ha fattat ett beslut. Han menar även att det är mindre troligt att människor kommer att köpa en produkt om de står inför för många val. Har de oändliga valmöjligheterna gjort oss paralyserade och våra val än svårare? Har vi blivit så bortskämda med valmöjligheter att vi inte längre kan bestämma oss? Kan själv känna att det ibland är oerhört svårt att faktiskt välja för oftast betyder ett val att jag samtidigt väljer bort något annat som försvinner. Min rädsla att "satsa på fel" och därmed förlora något som hade kunnat vara det bättre valet gör att jag försöker skjuta på det faktiska beslutet och jag därmed inte väljer något men att inte välja något är också ett val vilket även det kan leda till att andra valmöjligheter plötsligt försvinner. Vi står dagligen inför oerhört många val allt ifrån de dagliga valen så som vilka kläder vi skall ha, vad vi skall äta, vilken riktning vi tar på promenaden till de val som verkligen påverkar våra liv i större mening så som val av karriär, vart vi skall bo och vem vi vill dela vår tid med. Frågan är hur mycket tid och tankekraft vi bör lägga på att utvärdera våra valmöjligheter eller när vi bara skall våga släppa taget och falla fritt. 

________________________________________________

 

 

Nyår firades med goda vänner, god mat och dryck!

 

Bra start på det nya året som redan nu har mycket att bjuda på! Så underbart med människor som med så små medel får en att må bra och bli glad. Mer sådant detta år! Kommer bli ett spännande och händelserikt år! Nu kör vi! 

Jag brukar alltid se livet från den ljusa sidan och alltid finna något gott i allt som händer. Den senaste tiden har det blivit allt svårare och det känns som att mina rosa små fluffiga moln har fått sig en törn men jag vägrar släppa taget!! Vägrar låta något ta glädjen och mitt positiva sinne ifrån mig!! Jag klamrar mig fast vid det positiva i livet och försöker samla kraft för att ta även nästa smäll med ett leende. 

_______________________________________________________

Smile, though your heart is aching
Smile, even though it’s breaking
When there are clouds in the sky
you’ll get by
If you smile through your fear and sorrow
Smile and maybe tomorrow
You’ll see the sun come shining through
for you

Light up your face with gladness
Hide every trace of sadness Although a tear may be ever so near
That’s the time you must keep on trying
Smile what’s the use of crying
You’ll find that life is still worthwhile
If you’ll just
Smile

Ett inlägg i månaden börjar bli standard nu så kanske dags att uppdatera den månad som gått.. ;) 

 

Spenderade början av november på Malta hos underbara bror, Mia och lilla Astrid. Så otroligt roligt att få träffa finaste lilla skatten och det var verkligen svårt att släppa taget om henne när taxin kom och det var dags att åka hemåt. Är så glad att de kommer upp en sväng vid jul så jag får träffa dem alla igen. 

 

Vackra Giulia skall gifta sig i mellandagarna så i mitten av november kidnappade vi henne för en härlig möhippa. Lite snälla uppdrag och en fika på stan följdes upp av poledancing. Shit så kul det var! Kvällen fortsatte med att tillverka och äta sushi och en helt underbar chokladprovning innan vi avslutade kvällen på krogen med karaoke och en massa dans. Love you girls! 

 

Kickade igång vintersäsongen med ett träningsläger i Sorsele med ett härligt gäng galningar! Jag har alltid tyckt att jag är rätt aktiv och duktig med min träning trots att jag inte kunnat köra på riktigt hårt sen jag skadade nacken. Dock har jag ju insett i sällskap med denna liga att jag ligger lååångt efter. Träningen har därför steppats upp några nivåer både för mig och Chia så jag hoppas det ger resultat senare i vinter! :) Helgen i Sorsele va helt fantastiskt! Lyckades få till 9km med Chia och Niila tillsammans på fredagen. På lördagen körde jag totalt 11.2 km utan hundar och 29km med hund (Niila och Chia var för själv) fördelat på två pass. Innan hemförd på söndagen blev det 5.6km utan hund och 18km med hund (Niila och Chia var för sig). Har inte åkt så mycket utan hund på två säsonger och nu har jag anmält mig till en skate-kurs så kanske kan börja hjälpa hundarna i spåret detta år ;) 

 

Blev bjuden på en fantastisk konsert på Norrlandsoperan av finaste vännen Maira. Riktigt coolt måste jag säga. 

 

Prinsen kom på besök på handelshögskolan och surrade om enterprenörskap. 

Denna helg kickades igång med att vara barnvakt till underbara bröderna. I lördags blev det däckdragning med härliga gänget. Chia är verkligen sjukt duktig på det.. så härligt att se henne borra ner huvudet och ta i trots att jag lade på ytterligare ett däck. Niila var även han en riktig kämpe. Från att inte riktigt förstå vad vi gör och vilja ge upp när det är lite tungt så la han sig fint i selen och drog på. <3 Är nog träning för honom att förstå att han gör rätt och får dra när det blir lite tyngre. Jag behöver ju all hjälp jag kan få i spåret! 

 

Lördagen fortsatte med en underbar lunch hos Z och A. Fantastisk god iransk mat, trevliga samtal och många skratt. På väg hem fick jag ett mail med orden "-Thank you for the submission of your paper entitled:
'Consumers´ satisfaction with grocery shopping in supermarkets and convenience stores'. Your submission is accepted for publication. It will be published in International Journal of Sales, Retailing and Marketing, Vol.2, Issue 4 which is due in December 2013." Kan inte beskriva hur underbart det känns. Verkligen en stor lättnad och en helt fantastisk känsla! Firade med Marie på kvällen och måste erkänna att bodypump och spinningpasset på söndag-morgon kändes si så där när jag vaknade men väl där gick det utmärkt. Toppade kvällen med salsakurs följt av skidåkning med Chia. Helt underbar helg med andra ord! Firade artikeln med härligaste kollegorna i tisdags också. Riktigt kul att den nya traditionen att gå ut och fira tillsammans fortfarande håller i sig! :) Behövde lite positiva nyheter och bra saker som händer just nu för att väga upp allt och skapa balans!!

 

 

Har varit lite snurrig och det har svartnat för ögonen sen i måndags så fick ställa in mountainbike-körningen med hundarna. Kändes som att risken för att jag skulle svimma var lite väl stor för att bege sig i full fart med Chia och Nilla. Fick kasta in handsken även i tisdags men igår trotsade jag snurrandet och tog med Chia till bräntis och härligaste gänget för att haka på så gott det gick. Kände att jag behövde den positiva energin som jag alltid får från dessa underbara människor! Hade så klart hjärtat med mig hela passet (vi brukar köra utan hund) utifall att jag skulle svimma (hon är ju van och vet hur matte skall tas) och för att få det lite lättare uppför backen. Gick över förväntan måste jag säga och jag tog mig igenom hela passet. Kände av nacken de sista intervallerna uppför men då var det ju så få kvar och på något vis orkar jag mer i vissa människors sällskap så jag bet ihop och körde klart. Jag avskyr ju verkligen att vika mig så jag bet ihop de sista intervallerna. Dock verkade Chia tycka att det var en dum ide. Det värmer verkligen i hjärtat att se hur hon "kollar" om matte är okej istället för att ösa på för fullt uppför backen. Hon studsar bredvid mig, kollar på mig och ställer sig i vägen.... hon känner mig bättre och har mer koll på mig än jag har på mig själv! Borde kanske bli bättre på att lyssna på henne! <3 

 

Var i fredags på en magisk middag hos M med tjejerna. Han tog verkligen hand om oss på bästa sätt och bjöd på mat och dryck värdig en fem stjärnig restaurang.

Kom inte hem förrän 4.30 på morgonen och fick mig några timmars välbehövlig (men för lite) sömn innan det blev en långpromenad i Holmsund. Hann hem till en workshop i ladystyling -salsa. Sjukt roligt! Jag är verkligen fast! Fasen så roligt det är! Spennderade även kvällen på salsaclub så jag fick dansa lite till! :) Hann ju självklart även med att fira hjärtat som fyllde 6år! 

 

Var i söndags först i bräntis med drag-gänget och körde lite roliga övningar med hundarna, skyndade hem för att snabbt duscha och byta om för en eftermiddag i skogen.

I skogen byggdes linbana byggdes åt kidsen som kiknade av skratt för varje tur och Chia mumsade nöjt på pannkaka och muffins som barnen gladeligen erbjöd.

Dagen avslutades med 3h salsa! hmmm.. kan kanske vara pga den intensiva helgen som min nacke gick i strejk i måndags! Måste lära mig att planera in paus och vila mellan alla aktiviteter men jag har ju så svårt att säga nej när något roligt dyker upp! 

 ___________________________________________

 

Mycket som händer. Ibland är det svårt att få ut orden trots att tankarna trängs, knuffas och behöver få komma ut samtidigt känner jag mig helt tom. 

 

Chia blir stadigt bättre och bättre. Mycket har hänt sedan jag i juli trodde att jag skulle förlora min älskade trogna vän. Det är helt galet skönt att se att energin och livsglädjen är tillbaka! Känns som att jag kan börja andas på riktigt igen och sova lugnt utan att behöva oroa mig för om hon fortfarande lever när jag vaknar. <3 Har kunnat börja köra lite drag igen och det är helt underbart att se hur mycket hon älskar det! I vinter blir vi farliga! :) 

 

Island var awesome! 

Interna seminariet gick fin fint så nu är det slutspurt innan disputationen i vår :) Efter att i en månad ha undervisat härliga studenter är jag nu ruskigt laddad att bita tag i avhandligen igen och knyta ihop säcken!! Nu kör vi! 

 

Helg med gänget i Höga Kusten var Awesome. Klättrning, vandring, mys! 

 

 

Kräftskiva med ÖRS-gänget i Stockholm och en välbehövlig justering av Atlaskotan. Känns fortfarande helt underbart att kunna skaka på huvudet utan att det svartnar för ögonen. 

 

Härlig helg i Skellefteå med Maira fylldes med shopping, hockey, lyx 3-rätters middag, vin, bubbel och utgång! Sjukt kul! Avslutade den helgen med att börja kurs i salsa så nu vigs söndagskvällarna till tre timmar salsa. Love it! Måste dock lära mig att låta grabbarna föra istället för att försöka ta över :) 

 

Var förra måndagen på en föreläsning i tävlingspsykologi vilket gav en hel del tankar. "Jag måste", "Jag vill", inre eller yttre påverkan... mycket som kan appliceras på detta tänk. 

 

I fredags gjorde vi hemmagjord sushi! Galet så gott det blev. Sushi, maragaritas och en massa surr! Mys!

Hade Niila på besök i helgen så blev lite hundkörning. En rejäl vurpa i fredags då Niila vände 90grader rakt ut i skogen i full fart gör att jag fortfarande har sjukt ont i svanskotan och nacken. Avslutade helgen med 3h härlig salsa! Så grymt kul det är alltså! Love to dance! Försöker hålla kvar vid känslan och glädjen som dansen för med sig. Behöver fokusera samtidigt som jag behöver få koppla bort allt. Inte alltid lätt att få ihop pusslet. Känns gött och oerhört viktigt att ta några minuter för att se tillbaka på allt positivt och roligt jag haft för mig senaste tiden. Gör att allt känns lite lättare. Live for the moment, live for the day! 

__________________________________________

 

 

Tiden flyger iväg. Gott blandas med ont och låten wake me up spelas många dagar på repeat på kontoret.. känns som att delar av texten passar så bra just nu...  "Feeling my way through the darkness, Guided by a beating heart, I can't tell where the journey will end, But I know where it starts, They tell me I'm too young to understand, They say I'm caught up in a dream, Well life will pass me by if I don't open up my eyes, Well that's fine by me

So wake me up when it's all over, When I'm wiser and I'm older, All this time I was finding myself, And I didn't know I was lost, I tried carrying the weight of the world, But I only have two hands..." .... Snälla wake me up when it´s all over!!! 

Fick förra lördagen för första gången testa att skjuta lerduvor + testa älgstudsare. Susanne i draglaget ville pigga upp mig lite eftersom Chia är dålig och vi därför inte kunde delta på träningslägret med draghundsklubben. Helt sjukt roligt måste jag säga och vilken adrenalin-kick det var! Hade nog ett löjligt leende på läpparna hela dagen! Måste ju nästan ta jägarexamen nu juh! :) 

____________________________________________

Ibland har inte ens jag ord... låter bilderna tala för sig själv....

 

Tankarna får inget fäst, vilket jag faktiskt tror är bra just nu, samtidigt som jag verkligen måste samla tankarna. Kaos och jag stirrar som apatiskt framför mig. Konstigt när jag vet exakt vad det är som måste göras men på något vis är det så svårt att få det gjort.. "Du ser glad och välmående ut som vanligt".. Tänk att ytan kan ljuga så bra! Vill inte känna efter, vill inte tänka för mycket för jag vet inte om jag orkar ta konsekvenserna. Oron äter på mig inifrån och jag känner mig svag. 

________________________________________

 

 

Tar in FDR´s kloka ord idag... 

Mycket som hänt den sista veckan. Det slog mig precis att jag inte varit hemma en enda kväll sedan tisdag förra veckan! Highlights har varit: grillfest, paddling, Lunas dop, Maira kom hem, Doktorandhäng, Salsakväll på Båten och massa timmar på kontoret. Nixon behagade inte komma hem vilket har betytt många kvällar ute i Håkmark med promenader och blåbärsplock i bästa sällskap för att fördriva tiden tills han kom tillbaka. Tiden har även kantats av lite oro men i onsdags kom han så fint tillbaka. <3

Skönt att ha mycket att göra på  kvällarna så jag slipper tänka och istället bara fokusera på att leva. Otroligt skönt att ha mycket som händer så att jag faktiskt kopplar bort jobbet och allt annat på kvällarna istället för att stirra på skärmen eller låta tankarna vandra. Har varit ruskigt produktiv i veckan men idag går det trögt så jag blir lite trött på mig själv. Oroar för Chia men eftersom det är helt fullbokat och tidigaste tiden jag kunde få träffa någon veterinär är måndag så är det bara avvakta hela helgen... Kolla temp och vila är ordern fram tills dess.. mitt lilla hjärta!! 

___________________________________________

 

Kan inte riktigt förstå det. Har blivit många tårar av glädje ikväll! Jag har blivit faster till världens finaste lilla tös!! Längtar så otroligt mycket efter att få träffa Lilla Astrid! :) 

 

Var i eftermiddag vid Bäcksjön. Har ju mest varit i skogen och på myrarn där så slogs av hur vackert det är vid själva sjön. Chia är helt slut nu efter alåt busande. Blev till att passa hundarna noga eftersom hon löper men de fixade det fint trots att Chia vek undan svansen lite nu och då... Stackars lilla gubben! :)

 

Energin är fortfarande på topp efter gårdagen. :) Efter en riktigt lång men bra och produktiv dag på kontoret begav vi oss ut på en utflykt till Brännland - Sörfors. Ruskigt mysig kväll och precis vad jag behövde för att ladda batterierna för ytterligare en dag på kontoret! 

 

________________________________________

Var tisdags i Holmsund för att fira Anna. Som vanligt ruskigt gott fika, trevliga samtal och en massa skratt. Passande nog var träningen med draghundsklubben förlagd till Holmsundsspåret så jag hann med båda :) Jag gillar verkligen det spåret. Mycket mer som händer på den banan och hundarna verkar älska det. 

 

Fick även med mig tavlan (priset i "flitiga-lisa cupen") hem efter träningen. Är så sjukt imponerad över hur Kamilla lyckats fånga Chia i tavlan. Helt otroligt snygg och jag kan som inte sluta titta på den! 

Efter en riktigt härlig och händelserik helg kändes det ikväll toppen att bara ta en långpromenad med Sommar i P1 i lurarna för att rensa tankarna lite. Mycket jobb, mycket att fundera på och mycket av allt just nu men samtidigt även massor med positiva och roliga saker! Behöver ta en paus, komma bort och få perspektiv på saker och ting samtidigt som varje sekund, varje minut räknas vilket gör det omöjligt att koppla av och koppla bort allt. Känner att skallen går lite på högvarv just nu men en sen kvällspromenad var precis vad jag behövde! Det är de små sakerna som gör det. Att plötsligt kunna ta en paus och känna att just här, just nu känns det bra. Försöker hålla fast vid den känslan så länge jag bara kan efter ett sådant moment... Inser att jag egentligen behöver ta hand om mig själv bättre för att orka, men fokus har som vanligt varit någon helt annanstans.. Men imorgon är en ny dag med nya möjligheter.. bara att tänka på de härliga stunderna som denna helg bjudit på och samtidigt planera in mer roliga aktiviteter! 

 

Den senaste tiden har varit allt annat än händelselös. Både positiva och negativa saker har fyllt tiden så pass att jag ett tag kännt mig helt orkeslös. Längtar bakåt, längtar framåt men försöker att fokusera på nuet. Det tar på krafterna att alltid vara den starka. Fick iallafall en hel del energi tillbaka tack vare midsommarhelgen och försöker nu att fylla min tid med positiva tankar och händelser för att orka med allt.

 

Var igår till sjukgymnasten och det verkar som att jag kan klara mig utan operation trots allt. Efter en hel del brytande, böjande, stretchande och pressande "mobiliserade" hon om foten och vips var svullnaden borta. Tydligen är det inte alls vanligt att lyckas stukan foten så rejält och dessutom åt båda hållen (krävs en Elin för att lyckas med något sådant). Fick ett nytt träningsprogram för att verkligen testa foten och förbättra rörligheten i den, vilket skall köras nu i två veckor för att se hur foten reagerar på det. Beroende på hur foten svarar på så avgörs huruvida det blir röntgen och eventuell operation eller om det är lugnt. Bara hålla tummarna för att detta kommer lyckas. Är rejält mör i foten idag efter behandligen igår men jag hoppas det gav resultat. 

 

Känns toppen att veta vad jag får och inte får göra vad gäller träningen. Känner att jag behöver få träna på lite mer för att återfå min energi. Känner inte riktigt igen mig själv när jag är så här orkeslös. Träning, roliga aktiviteter och lite bus är nog medicinen... Det är ju trots allt sommar.... nu kör vi! :) 

_________________________________________________

Har fått höra att folk inte förstår hur jag alltid kan vara så glad och att jag av den anledningen skulle ha det så mycket lättare än alla andra. Till alla er som tror detta vill jag bara säga att saker och ting inte allt är som det först verkar! Ja, jag ler, skrattar och väljer att se det positiva i saker och ting men detta är ett val jag gör, som jag är glad att jag fortsätter göra! Det finns alldeles för många saker som går fel och som är jobbiga så för att väga upp för dessa väljer jag att fokusera på det som är bra! Prova ska du se, det hjälper ibland! 

 

Alla tvivlar vi någon gång. Jag kan ärligt säga att det var tur jag var i Philadelphia på Wharton School i mars för annars hade jag nog sagt upp mig. Ett steg framåt, två steg bak känns som standard just nu. Ett år kvar och oron, tvivlet och stressen har aldrig varit så påtaglig förr! Har dock bestämt mig för att inte hamna där jag var innan Philadelphia så jag tvingar mig själv att sluta stressa. Ändå kan jag inte hjälpa de nätterna, som natten till idag, när tankarna tar över... Sådana nätter är jag fortfarande vaken när väckaren ringer. Jag sträcker på mig, går in i badrummet, ställer mig framför spegeln och försöker att skaka av mig allt. Sakta men säkert förvandlas oron och tvivel till ett självsäkert leende och en positiv anda. Idag skall bli en bra dag, en produktiv och härligt positiv dag! Nu kör vi!

 

Att jag väljer att vara exalterad, positiv och glad är mitt sätt att hantera tillvaron. Mitt sätt att överleva. Tro mig, jag vet vad smärta är för det lever jag med varje dag! Men för att orka fortsätta, för att inte bli förstörd av smärtan väljer jag att försöka ta varje tillfälle jag har till att skratta, le och se det som faktiskt är bra här i livet. Livet suger ibland, men det är även hur underbart som helst. Jag tror att det ord jag använder mest är awesome och många retar mig för att de menar att jag tycker att allting är det. Men varför inte se på livet från den ljusa sidan och verkligen ta in allt det bra?! Det är den känslan jag helst håller fast vid och vill leva mitt liv genom. När jag gör mig klar för dagen eller lämnar kontoret med alla problem jag stångas med (om så bara för en kopp kaffé) så väljer jag att fokusera på något positivt för att få lite ny energi för att orka ta tag i det andra. Känslan av glädje, gemenskap och att se saker från den ljusa sidan håller jag hårt vid för det är den känslan jag vill leva med. Vilken känsla vill du helst leva med? 

_____________________________________________________

 It´s hard to dance, with a devil on your back so shake him off! 

Har varit hemma i nästan tre veckor nu. Känns helt galet. Går inte att beskriva hur fantastiskt jag hade det i Philadelphia och jag måste ju erkänna att jag saknar tiden där en hel del. 

 

Här hemma har jag hunnit med en hel del på dessa veckor. Förstå och främst var det brännbollsyran här i stan. Alltid lika roligt när gänget kommer upp så jag får se dem lira och festa med dem. Längtar redan till nästa år! :) 

 

Har fått min första artikel accepterad! Dock skall inte den artikeln med i avhandlingen men det känns ändå helt otroligt och än roligare att det är en bra Journal dessutom! Journal of Services Marketing kommer alltså att publicera "Reexamining the place of servicescape in marketing: a service dominant logic perspective" av Nilsson och Ballantyne! I love it! Startade en liten ny tradition på jobbet genom att gå ut och fira publikationen med gänget. Ruskigt trevlig kväll som startade med två shots för att fira med bästa kollegorna! 

Jag slutar aldrig förvånas och imponeras över hur pampigt de alltid lyckas göra saker och ting här. I måndags var det graduation här. Alla studenterna på hela Universitetet gick i gemensamt tåg (med band som spelade och sjöng) genom hela universitetsområdet och in i universitets stadion. Inne i stadion blev det sedan tal, musik och framträdanden. Även vice presidenten höll ett tal. Riktigt coolt.