Lagträning
Gillar verligen att vara med i ett lag! Intervaller uppför bräntis först fyra gånger med hund längst vägen upp på sidan av backen följt av lite styrketräning. Som avslutning körde vi, utan hundar, 30-sekunders intervaller uppför backen (en gång i själva backen och sedan i liften). Känner mig så där löjligt nöjd nu. :)
_____________________________
I just can´t get enough
Kommentarer
Trackback